Gesundheit

Füße tragen uns drei mal um die Erde

Ja, sie haben richtig gelesen. Während Ihres Lebens werden Sie circa dreimal um den gesamten Globus laufen und das alles auf Ihren Füßen. Daher sind die Füße auch der Teil des Körpers, welcher am meisten beansprucht wird. Genau deshalb ist es wichtig, auch den Füßen einiges an Pflege zu schenken, …

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Augen lasern: Möglichkeiten, Nutzen und Risiken

Augen lasern

Brille und Kontaktlinsen ermöglichen es, Kurz- und Weitsichtigkeit ohne großen Aufwand zu korrigieren. Nichts desto trotz stellen sie für viele Menschen ein lästiges Übel dar, auf das sie aus ästhetischen oder praktischen Gründen lieber verzichten würden. Möglich macht´s das Lasern der Augen – Eine Methode, die trotz Risiken immer beliebter …

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Japanisches Heilströmen – Heilen mit den eigenen Händen

Bild japanisches Heilströmen

Die Japaner und ihre Kultur sind für traditionelles Heilwissen und die Anwendung von Naturheilkunde bekannt. Das japanische Heilströmen ist eine bewährte Methode die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und ein intuitives Verständnis zur Förderung der eigenen Gesundheit zu entwickeln. Jin Shin Jyutsu ist die ursprüngliche Bezeichnung für die fernöstliche Technik …

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Colon-Hydro-Therapie

Bild gereinigter Darm

Hat man das Gefühl, dass die Verdauung eingeschlafen scheint, sind viele unangenehme Begleiterscheinungen die Folge: Träger Darm, Verstopfung, Völlegefühl, Blähungen. Je länger dieser Zustand anhält, umso unangenehmer wird es. Um nicht gleich zu Medikamenten greifen zu müssen, bieten einige Ärzte und Heilpraktiker die sogenannte Colon-Hydro-Therapie an. Bei diesem Verfahren wird …

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Kinesiologisches Taping bei Schulter- und Rückenschmerzen

Kinesiotapes bei Rückenschmerzen

Inzwischen sieht man die bunten Pflasterstreifen nicht nur bei Profifußballern. Auch im Alltag begegnen uns viele Menschen mit Kinesiotapes an Rücken, Knie Oberschenkel oder Wade. Doch welche Wirkung hat das Tape überhaupt und welche Beschwerden lassen sich damit behandeln? Kann man sich damit sogar selbst behandeln? Wir sind diesen Fragen …

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Ernsthafte Gesundheitsbeschwerden: Wer ist der richtige Ansprechpartner?

Krankheiten kommen immer ungelegen. Es gibt schließlich keinen richtigen Zeitpunkt, um krank zu sein. Doch was ist, wenn eine ernsthafte Krankheit außerhalb der regulären Praxiszeiten droht? Viele Menschen fragen in solchen Situationen Dr. Google. Die Antwort ist immer dieselbe: Der Weg ins nächst gelegene Krankenhaus wird angeraten. Doch die Notaufnahme …

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Ein aufgekraztes Muttermal – Folgen und Was du tun kannst!

Arzt untersucht aufgekraztes Muttermal mit Lupe

Das Muttermal oder der Leberfleck – lateinisch Naevus – ist eine in der Regel harmlose und gutartige Veränderung der Haut. Diese flachen bis knötchenartigen Veränderungen zählen zu den Harmatomen, eine angeborene oder später auftretende Fehlbildung des Gewebes. In der Dermatologie findet sich allerdings keine klare Definition der Begriffe Muttermal oder …

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Drehschwindel im Liegen (Lagerungsschwindel) – Ursachen & Hilfe

Bild Schwindel

Schwindel ist ein Symptom, welches durch eine Störung des Gleichgewichtsorgans verursacht wird. Es gibt unterschiedliche Arten davon; Drehschwindel, Schwankschwindel, Schwindelanfälle im Stehen oder im Liegen. Die Gründe können vielschichtig sein. Schwindel ist aber nichts seltenes, es erlebt geschätzt jeder Dritte einmal in seinem Leben eine Schwindelattacke. Betroffene beschreiben, dass der …

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Krause Minze als Heilpflanze – Eine Pflanze die es in sich hat

Bild Krause Minze

Die Krause Minze ist eine Pflanze aus der Gattung der Minzen, der insgesamt etliche Pflanzen angehören. Am Bekanntesten ist die Pfefferminze, welche in kaum einem Küchenschrank fehlt. Die Krause Minze jedoch kennt kaum jemand, dabei ist sie der Pfefferminze vom Geruch und Geschmack her sehr ähnlich. Ihr botanischer Name ist …

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Erschöpfungssyndrom: Was ist das Chronisches Müdigkeitssyndrom? – Was kann ich machen?

Bild schlafende Frau

Immer schneller und effektiver kommunizieren, das Smartphone vor sich auf dem Schreibtisch ist ständig am summen, klingeln oder vibrieren, man muss immer die neuesten Videotrends kennen und natürlich mit den Kollegen darüber lachen können, abends mit Geschäftspartnern zum Essen treffen oder an einem offiziellen Business-Lunch teilnehmen, auch außerhalb der Arbeitszeiten …

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